Ponnistus A-B pojat

<< Helmikuu		Maaliskuu 2021			Huhtikuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
1.3.	2.3.	3.3.	4.3.	5.3.	6.3.	7.3.
		19:00 ETÄHARKKAINFO Google Meetsissä klo 19-20 In17 Out0				17:00 Liikkuvuus + koordinaatio, Meet, klo 17-18 In14 Out1
						23:45 Peruskunto + Intervalli treeni In13 Out0


8.3.	9.3.	10.3.	11.3.	12.3.	13.3.	14.3.
18:00 Ensi viikon treenien läpikäynti! Klo 18-18:30. In9 Out1						16:15 Askellus, Nopeus, Tekniikka ja Maalinteko (Keskiviikko) In12 Out0
23:45 Peruskunto + Intervalli treeni In13 Out0						16:30 Peruskunto + Intervalli treeni (perjantai) In12 Out0
						16:45 Kotikuntopiiri viikot 1-2 In5 Out0
						17:00 Liikkuvuus + koordinaatio, Meet, klo 17-18 In13 Out3
15.3.	16.3.	17.3.	18.3.	19.3.	20.3.	21.3.
18:00 Ensi viikon treenien läpikäynti! Klo 18-18:30. In8 Out1						16:15 Kuljetus, Syötöt, Keskitys ja Viimeistely (Keskiviikko) In10 Out1
						16:30 Peruskunto + Intervalli treeni (perjantai) In11 Out1
						16:45 Kotikuntopiiri viikot 3-4 In8 Out0
						17:00 Liikkuvuus + koordinaatio, Meet, klo 17-18 In9 Out8
22.3.	23.3.	24.3.	25.3.	26.3.	27.3.	28.3.
18:00 Ensi viikon treenien läpikäynti! Klo 18-18:30. In8 Out2						16:15 Askellus, Nopeus, Tekniikka ja Maalinteko (Keskiviikko) In13 Out1
						16:30 Peruskunto + Intervalli treeni (perjantai) In10 Out1
						16:45 Kotikuntopiiri viikot 5-6 In6 Out0
						17:00 Liikkuvuus + koordinaatio, Meet, klo 17-18 In10 Out7
29.3.	30.3.	31.3.	1.4.	2.4.	3.4.	4.4.
18:00 Ensi viikon treenien läpikäynti! Klo 18-18:30. In11 Out0						23:30 Fudis + Intervallit In6 Out1
						23:45 Kotikuntopiiri viikot 7-8 In6 Out1

Nimenhuuto.com auttaa lasten ja nuorten liikunnassa: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 757 633 jumppaa, treeniä ja muuta tapahtumaa.

Kuukausikalenteri